Samedi 18 juin de 14 à 17 h
VIVRE EN COUPLE EN RESTANT SOI-MEME
Un atelier pour embellir une relation présente ou s’ouvrir au possible d’une nouvelle rencontre.
Attention, il ne suffit pas de s’aimer pour que la relation amoureuse puis la vie de couple réponde vraiment aux attentes de chacun. Et ce n’est jamais l’amour qui maintient deux êtres ensemble, mais plutôt la qualité de leur relation.
Malheureusement nous n’avons pas appris à prendre soin d’une relation, à la nourrir et à la dépolluer de ses rancœurs, non-dits, malentendus, etc….
Néanmoins il est toujours possible d’apprendre l’art d’être en relation et c’est ce que je vous propose lors de cet atelier : des points de repères, des règles et outils concrets de communication seront donnés pour savoir nourrir cette relation, en faire un lien vivant, joyeux, sans dépendance, permettant à chacun d’être pleinement lui-même et de poursuivre son évolution personnelle.
Tarif : 30 euros
Renseignements et réservation : pascale.pravaz@lienrelationnel.fr ou 06 60 63 83 77
Nombre de places limité à 7 participants
Vous souhaitez me connaître un peu plus ?
Passionnée par la communication et par les relations humaines, je me suis formée à la Méthode ESPERE® - ou communication relationnelle - du psychosociologue Jacques Salomé pour ensuite devenir praticienne en relation d’aide et formatrice en relations humaines (plus d’infos sur : www.lienrelationnel.fr.)
La Méthode ESPERE® est une approche très pragmatique des relations humaines, très visuelle, très ludique. Il s’agit de faire réfléchir chacun de nous à sa façon d’entrer en relation, à sa façon de communiquer, pour ensuite envisager de faire évoluer nos comportements dans le sens d’un mieux-être relationnel.
Petits, nous n’avons pas vraiment appris à communiquer. Pourtant savoir communiquer n’est pas quelque chose de spontanée, et nous aurions tous intérêt, petits et grands, à faire cet apprentissage afin de développer nos compétences relationnelles et émotionnelles.
Quel soulagement ce fût pour moi d’apprendre que si nous ne pouvons changer l’autre – qui ne fait pas ce que l’on voudrait, ou qui n’est pas comme on désirerait qu’il soit ! – nous pouvons TOUJOURS faire évoluer notre positionnement face à l’autre, et ainsi faire évoluer la relation, afin qu’elle soit moins énergétivore, mais plus vivante, plus dynamisante pour les deux protagonistes.
Lors de mes ateliers je transmets des outils et de règles de communication, faciles à mettre en œuvre au quotidien, qui vous permettront par exemple d’oser vous dire afin d’être entendu, de savoir vous affirmer sans écraser l’autre, de vous positionner de façon juste, de savoir faire une demande, etc....
En partant de vos situations relationnelles, présentes ou passées, je vous accompagnerai dans la clarification de ces situations afin que vous puissiez voir, analyser, dynamiser ou apaiser ces relations.
Partant de l’idée que je ne suis pas responsable de ce qui m’arrive, mais que je suis responsable de ce que j’en fais, je vous propose de réfléchir avec vous à ce que vous pouvez changer dans votre attitude, dans votre façon d’appréhender la relation à l’autre ou à vous-mêmes, pour vivre autrement vos difficultés.
Ces ateliers se font dans un cadre garantissant l’écoute bienveillante, le non-jugement et la confidentialité.
Inscriptions :
06 60 63 83 77 ou par mail : pascale.pravaz@lienrelationnel.fr
Horaires de l’atelier : de 14h à 17 h Tarif : 30 euros / pers.
Sophie TAFI
511 chemin des Fayet 38480 ROMAGNIEU
Pour venir : GoogleMaps.
Tél : 0476373918 / 0672876325